グローポイントブログ担当大石です。

お盆休みが明け、本日からグローポイントも元気に事業所稼働を再開いたしました！皆さんはどのような休日を過ごされましたか？少し羽を伸ばしてリフレッシュできた反面、「休み明けで少し体が重いな…」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。

グローポイントでは、休み明けのスタートも無理なくスムーズに入れるよう、運動習慣を大切にしています。今朝も午前中にみんなでしっかり体操と散歩を行い、新鮮な空気を吸って身体を心地よくほぐしました。午後は瞑想とストレッチで心を落ち着かせ、集中力を高めて作業に入っています。

今週からまたそれぞれの目標に向かって一歩ずつ進んでいきましょう。